トイレは暖房もなく日陰に位置していることが多いので、冬場は震えるほど寒くなりますよね。

暖かい部屋や布団から出て、冷え切ったトイレに入るとあまりの寒暖差にびっくりします…

ヒートショックなど脳や心臓に負担がかかる心配もあります。

 

 

 

短い時間だからと油断せずに、上着を一枚羽織っていくなど注意しましょう。

また、便座が冷たいものの場合、暖房便座に取り替えると安心です。

 

ヒートショックの対策として重要なのは、家の中の温度差をできるだけなくすことです。

 

トイレの床、壁に断熱材を充填したり、窓がある場合は内窓を取り付けることで

断熱効果が上がります。厚手のカーテンを取り付けるだけでも違いますよ！

 

部屋ごとの温度差を少なくして、寒い時期のプチストレスを緩和しましょう(^^)/